Ваша корзина:
0 товар
Сумма: 0 грн.

0 Товар
0 грн.





      Забыли пароль? Логин?   |   Регистрация
Главная Форум

Форум о спортивном питании и тренажерах

Добро пожаловать, Гость
Вход или Регистрация    Забыли пароль?


Как повысить аппетит летом? (1 чел.) (1) Гость
Вниз
Сообщения темы: Как повысить аппетит летом?


#160
MichaFr
Пользователи
Новичок
Постов: 32
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Как повысить аппетит летом?1 г., 11 мес. назад Репутация: 0  
У меня с наступлением лета существенно снижается аппетит. Я начинаю терять вес и рабочие веса падают. Хотелось бы узнать у уважаемых форумчан, как повысить аппетит летом, ведь потеря в весе негативно сказывается на моих занятиях в тренажерном зале?
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться

#162
Mihail_Grishin
Пользователи
Новичок
Постов: 1
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Как повысить аппетит летом?1 г., 11 мес. назад Репутация: 0  
По своему опыту могу сказать, что летом нужно изменять свой рацион питания, переходить на более легкие блюда: салаты, овощи, и т.д. Тем самым ты разгрузишь желудок. Я читал в книгах по бодибилдингу, что лето - время 1)отдыха от серьезных тренировок,
2) демонстрации результатов, наработанных за 8-9 месяцев,
3)поддержания себя в форме путём гимнастических упражнений.
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
 
Последнее редактирование: 09.06.2010 14:05 Редактировал Mihail_Grishin.
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться

#349
MichaFr
Пользователи
Новичок
Постов: 32
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Как повысить аппетит летом?1 г., 11 мес. назад Репутация: 0  
Mihail_Grishin забросить занятия на лето легче всего, но восстановить форму потом очень и очень тяжело. Если Вы занимались, то поймете меня, а овощи и фрукты я и так потребляю круглый год.
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
Вверх


Muscles.com.ua - Тренажеры и спортивное питание мировых брендов по доступным ценам

Rambler's Top100 http://www.online.ua/" rel="nofollow" target="_blank"> Украина онлайн